В Волоколамске прошла открытая тренировка для участников проекта Активное долголетие

«Двигайся больше, живи дольше!» – под таким девизом 3 октября в Волоколамске прошла открытая тренировка среди участников проекта «Активное долголетие».

Вместе с автором запатентованного комплекса физических и дыхательных упражнений «Оздоровительная и адаптивная физическая культура» Владимиром Плетнёвым Волоколамское отделение МОРО СЖР провели занятие «Физкультура для всех».

Как рассказала председатель отделения Ирина Назарова, проект «Физкультура для всех», запущенный в Волоколамске для лиц серебряного возраста, направлен на поддержание физической активности пожилых людей и их здоровья, а также организации досуга.