О том, как жить в гармонии, узнали на практикуме в Мытищах

Мытищинское отделение МОРО СЖР организовало встречу на тему «Как жить в гармонии, балансе и все успевать?».

Лекцию-практикум провела коуч и тренер женских программ, председатель отделения Майра Перова. 

Участницам лекции была предложена метафорическая игра «Моё Королевство», техника «Колесо баланса», эффективные наполняющие медитации. Поговорили о том, как жить в балансе и все успевать, как правильно расставлять приоритеты, определять и держать личные границы.

«В самом начале года заложили прочную основу для гармоничного развития и роста во всех сферах жизни на 2024 год. Более 3,5 часов женщины много общались, говорили, шутили и смеялись. Никто не хотел уходить», – рассказали в местном СЖР.

Подобные встречи Мытищинское отделение проводит на ежемесячной основе в рамках Клуба «Семейные ценности» во дворце культуры «Яуза».