В Подмосковье стартовал марафон «Мама в ресурсе»

24 сентября стартовал женский марафон «Мама в ресурсе», организованный командой Балашихинского отделения Союза женщин России. Начался марафон с оффлайн-встречи и практики йоги, посвященной теме поддержания физических и психологических ресурсов женщины. 

Основная часть марафона пройдет в Telegram и адресована женщинам, которые преимущественно находятся в декретном отпуске, испытывают трудности в семейной жизни, во взаимоотношениях с близкими. 

В программе марафона семинары по психологии, правильному питанию, а также и практические задания, помогающие отработать новые навыки, способы мышления и реакций на жизненные ситуации. В числе экспертов – психотерапевт и астропсихолог Светлана Харитонова, инструктор по йоге Марина Маркина, нутрициолог Наталья Баженова. 

К проекту уже присоединились более 150 женщин из разных городов Подмосковья и России. Участие доступно по ссылке https://t.me/marafonwuor