В Балашихе прошёл форум «Осознанное родительство. Подростки»

17 октября в Центре детского и семейного чтения состоялся форум «Осознанное родительство. Подростки», организованный Балашихинским отделением Союза женщин России. Мероприятие объединило родителей, психологов и специалистов, заинтересованных в вопросах воспитания, развития и поддержки подростков.
Открывая форум, председатель Балашихинского отделения Союза женщин России Марина Ивановская подчеркнула важность сохранения доверительных отношений между родителями и детьми в период взросления. Подростковый возраст сопровождается серьёзными эмоциональными и психологическими изменениями, поэтому задача взрослых заключается не только в воспитании, но и в умении услышать, понять и поддержать ребёнка.
В рамках форума эксперты рассмотрели актуальные вопросы подросткового развития и поделились практическими рекомендациями.
Психолог Маргарита Тихомирова рассказала о рисках употребления психоактивных веществ, профилактике зависимостей и признаках, на которые родителям следует обращать внимание. Особое внимание было уделено роли доверительного общения и своевременного обращения за профессиональной помощью.
Главный нутрициолог Балашихинского отделения Союза женщин России Наталья Баженова посвятила своё выступление влиянию питания на физическое и эмоциональное состояние подростков. Она рассказала о значении сбалансированного рациона, формировании здоровых пищевых привычек и важности правильного режима питания.
Ксения Быкова затронула психологические особенности подросткового возраста, процессы становления личности и поиск баланса между самостоятельностью ребёнка и родительской поддержкой. Участники познакомились с практическими подходами, позволяющими выстраивать конструктивный диалог в семье.
Ольга Пономарёва, представитель центра «Константум», представила возможности музыкальной терапии как инструмента эмоциональной поддержки подростков. Она продемонстрировала, как творческие практики могут способствовать снижению эмоционального напряжения, развитию коммуникации и укреплению семейных отношений.
Форум прошёл в тёплой и доверительной атмосфере, став площадкой для открытого обсуждения вопросов, с которыми сталкиваются современные семьи.
Главным итогом встречи стало понимание того, что основой благополучного взросления подростка являются доверие, внимание, уважение к его личности и готовность родителей к диалогу.
Балашихинское отделение Союза женщин России продолжает работу по поддержке семьи, укреплению семейных ценностей и развитию культуры осознанного родительства.