В Видном прошел оздоровительный сеанс нейрографики для женщин

Ленинское отделение Союза женщин России организовало мастер-класс по нейрографике для снижения стресса. Занятие провела психолог ресурсного цента «Поможем!» в формате арт-терапии.

Мероприятие организовали для женщин, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Среди участниц были и родственники военнослужащих СВО.

«Проект “Поможем!” стал легендарным, – отметила председатель местного отделения СЖР Елена Ястребова. – Он направлен на разные слои населения и реально помогает повысить градус социального благополучия, устранить душевные проблемы. К этому стремится наш Союз женщин, и это не может не радовать».

В ходе сеанса участницы в непринуждённой обстановке переносили на бумагу переживания, а затем под руководством психолога учились «стирать» негатив. По словам организаторов, такая практика помогла создать атмосферу доверия и снизить уровень тревожности.